为深入贯彻全民健身国家战略，丰富职工文化生活，增强团队凝聚力，3月23日至27日，秦陵博物院工会组织开展全民健身操培训，全院工会小组长参加培训。

此次培训内容为八段锦和肩颈操，培训邀请文化产业部健身操教练进行授课，教练从基础动作要领入手，耐心讲解每一个姿势的发力点与标准规范，针对大家练习中出现的问题逐一纠正，确保准确掌握动作技巧。

培训过程中，工会小组长们认真跟随教练的指导反复练习，力求将每一个动作做到精准到位。大家纷纷表示，通过培训不仅学会了一套实用的健身操，作为工会小组长更要发挥示范带头作用积极组织职工练习，让全院职工参与到全民健身中来。

博物院工会后续将以此次培训为起点，持续推广全民健身活动，引导职工养成每日运动的良好习惯，为博物院各项工作的顺利开展注入源源不断的健康活力。

图文/于钢金